День здоровья

Сегодня мы провели урок здоровья на тему: "Чувства и эмоции у подростков" с медицинским психологом Алимовой К.Н. в рамках Единого «урока здоровья», который состоялся в средней школе № 82 среди учащихся 5 "Г" класса. Этот урок стал ценным опытом для учащихся, ведь здоровье — это основа нашей жизни и успеха.

На уроке мы обсудили важность заботы о своем физическом и психическом здоровье. Учащиеся узнали простые способы саморегуляции, важность физической активности и значении отдыха. Медицинский психолог нашей больницы поделилась полезными советами о том, как справляться со стрессом и поддерживать хорошее настроение.

Особенным акцентом урока стали игры и упражнения, которые помогли ребятам расслабиться и весело провести время вместе. Все участники смогли задать вопросы и получить на них ответы от профессионала.

Мы уверены, что такие мероприятия способствуют формированию у молодежи здорового образа жизни и ответственности за свое здоровье.

Берегите себя и будьте здоровы!